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1ère plateforme de référence dédiée à l’arthrose du pouce

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Votre partenaire expert dans la prise en charge de la rhizarthrose

L’arthrose du pouce, aussi appelée rhizarthrose, est une pathologie fréquente mais encore trop peu connue. Elle peut entraîner douleurs, gêne fonctionnelle et perte de mobilité, rendant les gestes simples du quotidien parfois difficiles.

Cette plateforme est née de la volonté d’offrir à chacun une information fiable, claire et accessible. Vous y trouverez des explications sur la maladie, les différentes solutions pour mieux la vivre, ainsi qu’un annuaire de spécialistes pour vous accompagner dans votre parcours.

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La plus fréquente des arthroses du membre supérieur

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Chirurgiens de la main traitent la rhizarthrose

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Million de français souffrent de la rhizarthrose

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Prothèses de pouces implantées chaque année

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Un spécialiste de la rhizarthrose près de chez vous

Témoignages

« Opérée des deux pouces, je reprends enfin le sport comme avant et ça fait du bien! »

Laurence, 68 ans, ophtalmologue retraitée

« Je revis avec ma prothèse de pouce »

Philippe, 60 ans, pianiste professionnel
Femme souriante faisant le signe OK.

Blog

Questions fréquentes

Les premiers signes apparaissent souvent lors de gestes répétitifs ou de force : tourner une clé, ouvrir un bocal, écrire… Une douleur à la base du pouce, une raideur matinale ou une perte de mobilité peuvent être les premiers indicateurs.
Découvrir les premiers symptômes

Il existe plusieurs approches selon le stade de la maladie : adaptation des gestes, port d’une orthèse, kinésithérapie ou traitements médicamenteux. Lorsque ces solutions ne suffisent plus à soulager la douleur, une intervention chirurgicale, avec ou sans prothèse, peut être envisagée pour retrouver confort et mobilité.
Explorer les traitements et soins 

Oui, la plupart des personnes continuent à travailler en adaptant leur poste et leurs gestes. Une prise en charge précoce, des pauses régulières et certains aménagements permettent de limiter les douleurs tout en restant actif.
Adapter son travail en cas de rhizarthrose 

Le parcours de soin débute souvent par le médecin généraliste, qui oriente ensuite vers un rhumatologue, un chirurgien de la main ou un orthésiste selon les besoins. Ces professionnels travaillent ensemble pour proposer une prise en charge adaptée.
Trouver un spécialiste près de chez vous 

Non, la rhizarthrose n’est pas réservée aux seniors. Elle peut apparaître dès 40 ans, surtout chez les personnes qui sollicitent beaucoup leurs mains au travail ou dans leurs loisirs. Les femmes sont également plus fréquemment concernées après la ménopause.
Les personnes les plus concernées 

Même s’il n’existe pas de moyen sûr d’éviter la rhizarthrose, certains gestes peuvent aider à retarder son apparition : ménager ses articulations, éviter les mouvements répétitifs du pouce, renforcer la musculature de la main et préserver un poids de forme.
Découvrir les conseils de prévention

On en parle dans la presse